Diario de michi_live, 31 ago. 19

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Vorsichtshalber nochmal nachgewogen 😉 Ein schönes WE liebe Community 😘

55,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2019:

2309 kcal

Grasa: 86,70g | Prot: 84,91g | Carbh: 285,09g. Desayuno: Rührei, Latte Macchiato. Almuerzo: Fanta Zitrone & Holunderblüte, K-Classic Knoblauch Sauce, Garden Gourmet Burger. Cena: Ergüllü Aioli Knoblauch Creme, DM Bio Kokosöl, Butcher's Burger Beef Burger Patties, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, BioBio Bergkäse (20g). Pasa Bocas / Otros: Haribo Bunte Schnecken . más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen 🙋 jetzt aber, das ist doch prima 👍 hat sich die Mühe endlich ausgezahlt mit juhuuuuu in den Samstag 👍👏😀🍀🍀🍀 lass es dir gut gehen und genieß die Sonne

31 ago. 19 por el miembro: Schlumpfine_

Guten Morgen 👍👍🌞

31 ago. 19 por el miembro: Levka...

Guten Morgen ihr zwei Hübschen ☕️ Für euch heute gleich ne Portion Extrasonnenschein ☀️

31 ago. 19 por el miembro: michi_live

Hey super da ist der Samstag gleich nochmal so sonnig 👍😎

31 ago. 19 por el miembro: Mel.81

Glückwunsch

31 ago. 19 por el miembro: DreadMieze

👍🏼

31 ago. 19 por el miembro: Sabi1965

Daaaaanke 🤗🤗🤗 schönen Samstag, Mädls 😘 war grad Gassi, echt heiß draußen 👍🏻🔥👍🏻

31 ago. 19 por el miembro: michi_live


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