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ilsevonblitzen
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31 ago. 19
Diario de ilsevonblitzen, 31 ago. 19
Perfil de ilsevonblitzen
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😊
102,7 kg
Disminuído hasta ahora:
14,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 agosto 2019:
1450 kcal
Grasa: 72,24g | Prot: 35,50g | Carbh: 168,12g.
Desayuno:
Aldi Gorgonzola Pikant, Kupfer Schinkenbraten, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt & Kräutern, Vollkornbrot.
Almuerzo:
Frankfurter Kranz, funny-frisch Pom-Bär.
Cena:
Hans im Glück Fritten.
más...
539 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen 👋🌞
31 ago. 19 por el miembro:
Zabine007
🤗 Guten Morgen ☀ Ein schönes Wochenende wünsche ich 😀
31 ago. 19 por el miembro:
ilsevonblitzen
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