Diario de leleza, 30 ago. 19

Perfil de leleza | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019

60,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2019:

909 kcal

Grasa: 51,13g | Prot: 49,33g | Carbh: 64,90g. Desayuno: Berinjela, Arroz Branco (Cozido), Coco, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas. Cena: Perdigão Peito de Peru Defumado, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Queijo Parmesão (Ralado), Paulista Iogurte Natural Integral, Alface. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

aeee parabéns

30 ago. 19 por el miembro: mafcssr


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de leleza

Ver la Historia Completa

Diario de leleza, 30 ago. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de leleza