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elinka-petrushka
Diario
30 ago. 19
Diario de elinka-petrushka, 30 ago. 19
Perfil de elinka-petrushka
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
100,6 kg
Disminuído hasta ahora:
6,6 kg
.
Aún para ir:
44,6 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 30 agosto 2019:
1276 kcal
Grasa: 81,56g | Prot: 47,07g | Carbh: 86,04g.
Desayuno:
Останкино Сосиска Сливочная, Кофе с Сахаром, Омлет.
Almuerzo:
Глобус Арбуз, Окей Салат Столичный, Гороховый Суп.
Pasa Bocas / Otros:
Good Food Орех Макадамия, Рот Фронт Конфеты Осенний Вальс.
más...
2556 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Привет! Я поняла, что команда развалилась на участие в жп марафоне?
31 ago. 19 por el miembro:
karisa9
привет. Я только появилась. Да уж. Написала обявление на стене у себя.
31 ago. 19 por el miembro:
elinka-petrushka
нет. не развалилась. Одного человека не хватает
31 ago. 19 por el miembro:
elinka-petrushka
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