Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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752 kcal
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Grasa: 13,32g | Prot: 62,72g | Carbh: 94,68g.
Desayuno: Polenghi Creme de Ricota Light, Bananas, Clara de Ovo, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Almuerzo: Atlhetica Best Whey Banana Cream, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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