Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
479 kcal
|
Grasa: 36,88g | Prot: 21,30g | Carbh: 19,14g.
Desayuno: Bakwan. Almuerzo: Santan, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). más...
|
|
2132 kcal
|
Ejercicio:
Bikram Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annisyah
|