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Zabine007
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30 ago. 19
Diario de Zabine007, 30 ago. 19
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Einen wunderschönen Freitag euch allen 🌞🌻
85,9 kg
Disminuído hasta ahora:
19,5 kg
.
Aún para ir:
7,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 agosto 2019:
998 kcal
Grasa: 25,11g | Prot: 74,00g | Carbh: 134,46g.
Desayuno:
Heidelbeeren.
Almuerzo:
Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Teriyaki.
Cena:
Lifeplus Triple Protein Shake Schoko, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Wassermelone.
Pasa Bocas / Otros:
Schneekoppe Dinkel Snack Sesam , Power Bar Protein Nut2.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Dankeschön, liebe Zabine007, 💕 das wünsche ich dir auch. 💞 👵 💞
30 ago. 19 por el miembro:
buddi56
Guten Morgen Zabine. Wünsche dir auch einen schönen Freitag ☀️☀️
30 ago. 19 por el miembro:
Strooti7
Guten Morgen meine liebe Sabine 😍 schön dass du schreibst 😘 wünsche dir einen wunderschönen Freitag 😘😘😘😘
30 ago. 19 por el miembro:
ernesto.julian
Guten Morgen, schönen Freitag 🤗
30 ago. 19 por el miembro:
fit for happines
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