Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 72,66g | Prot: 95,66g | Carbh: 71,62g.
Desayuno: 蒜茸麵包, 酪梨, 咖啡, 水煮蛋, 蘋果, 鯧魚, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 雞腿. Almuerzo: 雞腿, 油炸鯰魚. Cena: 豬里肉(柳肉,瘦肉), 炒空心菜, 番茄炒蛋, 涼拌黑木耳. Pasa Bocas / Otros: 掬水軒 高纖蘇打. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cat16885
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