Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 89,26g | Prot: 85,40g | Carbh: 168,97g.
Desayuno: Aldi Gourmet Salami, Kaffee ☕️ - ohne, Golden Toast Butter Toast. Almuerzo: Aldi Gourmet Salami, Kaffee ☕️ - ohne, REWE Bäcker Brötchen, Leberkäse. Cena: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Rührei, Weißbrot, Schwarzbrot. Pasa Bocas / Otros: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. más...
|
|
2283 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|