Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 31,26g | Prot: 42,86g | Carbh: 158,32g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Rokoma Aprikosenkonfitüre, Stockmeyer Leberwurst Fein, Gut & Günstig Putenbrust, Aldi Weizenbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Schär Körnerbrötchen. Almuerzo: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Cena: Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Kornkammer Country Knäcke Sesam. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Kaffee, Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. más...
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3150 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Compras - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Google Fit - 13 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ToniasWelt
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