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今天自律了嗎? day3 早餐🌞13：00 G7 2包 花椰菜*3 雞蛋1/2 薯泥1/2 皎白 蘿蔔 山崎 英國吐司*1片 裹 檸檬蛋黃醬 今天起來晚了12：10 弄好早餐也快13：00 又是當早午餐吃了😂 蘇州☔️
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1090 kcal
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Grasa: 30,40g | Prot: 35,12g | Carbh: 172,21g.
Desayuno: 雞蛋, 煮熟的椰菜花（新鮮）, 吐司, G7 三合一即溶咖啡, Ikea 馬鈴薯泥, Kewpie 焙煎胡麻醬, 茭白, 紅蘿蔔. Cena: 綠茶, 珍珠, 茭白, 紅蘿蔔, 蘆筍, 雞蛋, 阿舍 意麵辣味. más...
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