Diario de ayudita77, 28 ago. 19

kemarin lagi sakit mulutnya sariawan dimana manaaaa 😭. seharian cuma makan roti gandum 1 tangkep, trs makan malemnya cuma buah. paginya mau pingsan 🤣🤣 entah karena belum minum kopi atau laper. secara gitu kan malem cuma makan buah dan menyusui semaleman 😅. setelah makan roti sama minum kopi langsung sehat lagi.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2019:
1025 kcal Grasa: 37,55g | Prot: 37,45g | Carbh: 138,92g.   Desayuno: Bamboe Bumbu Balado, Boiled Egg, English Bihun Goreng. Almuerzo: Cheetos Cheetos (75g). Cena: Pineapple , Ceres Choco Topping, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Pasa Bocas / Otros: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kepala Djenggot Teh Hijau, Grapes, Longans. más...
40 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...



     
 

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