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yesterday it was 142.0 before bed... i dont get it.
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 42,64g | Prot: 67,58g | Carbh: 210,66g.
Desayuno: Fiber Bars - Oats & Chocolate, Banana, Light & Fit Yogurt. Almuerzo: Reduced Fat Mild Cheddar, 45 Calories and Delightful Wheat Bread, Oven Roasted Turkey Breast, kraft mayo. Cena: Smoked Salmon & Spinach Filled Crepes, Organic Marinara Sauce, Thin Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Select 2% Reduced Fat Milk, Marshmallow Mateys, Cinnamon Toasters Cereal, Green Peppers. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Compras - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mtfoster
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