Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 62,86g | Prot: 74,37g | Carbh: 165,54g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Вода из под Крана, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, שטראוס Cottage. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Вода, Салат из Капусты, Греческий Салат. Cena: Кофе с Молоком, Чай со Льдом, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, פחלבות דן Кефир , דן פחלבות Кефир. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Виноград (Американского Типа). más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Igor Ve
|