Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 35,34g | Prot: 64,36g | Carbh: 154,64g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Buerger Maultaschen, Mischkornbrot, Rührei. Cena: Alpenmark Körniger Frischkäse, Tomaten, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Ja! Feine Salzstangen (25g), Monarc Stracciatella Feiner Rührkuchen, Aldi Fruchtschale Melonen Mix, Weihenstephan Joghurt 0,1%. más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fasslerhermine
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