Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 80,77g | Prot: 124,44g | Carbh: 140,47g.
Desayuno: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Wassermelone. Almuerzo: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Frischkäse, Wasa Vollkorn, Kinder Riegel (21g), Tomaten, Alpenmark Emmentaler, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Lidl Eiweißbrot. Cena: Seitenbacher Energie-Bombe. Pasa Bocas / Otros: Power Bar Protein Nut2, Multipower Eiweißriegel, Kinder Riegel (21g). más...
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peso estable
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 Comentarios
Guten Morgen, schönen Mittwoch 😊🤗
28 ago. 19 por el miembro: fit for happines
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willkommen im Club der + - =0
28 ago. 19 por el miembro: falke 113
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Peso Histórico de Zabine007
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