Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 47,80g | Prot: 72,93g | Carbh: 172,08g.
Desayuno: Granja San Francisco Miel de Milflores, Tulipán Mantequilla, Dolce Gusto Café con Leche, Mercadona Pan de Centeno. Almuerzo: Pan Blanco, Ensalada de Pasta, Bacalao, Pescado Plancha. Cena: Pan Blanco, Tortilla de Huevo, Cebollas Dulces, Pavofrio Pechuga de Pavo, Tomates Rojos, Aneto Caldo Natural De Pollo. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Gominolas, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Galletas Jengibre, Dolce Gusto Café con Leche, Plátano. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikita Nipongo
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