Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 92,66g | Prot: 71,46g | Carbh: 200,92g.
Desayuno: Aldi Maelkebotte, Edeka Laugenknoten, Banane. Almuerzo: Ardo Paprika in Streifen , Lidl Hackfleisch Gemischt, Olivenöl. Cena: Bebivita Milchbrei Grieß. Pasa Bocas / Otros: Korrekt Iso-Drink, Das Gesunde Plus Sportness Energie Kokos-Mandel. más...
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2906 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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