Diario de peterhesd, 27 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
111,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 31,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2019:
1306 kcal Grasa: 43,67g | Prot: 59,23g | Carbh: 164,30g.   Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Marmelade, Smorbotte Butter, Korn Mühle Paderborner Landbrot. Almuerzo: Gefrorene Blaubeeren, Lindenhof Gouda, Smorbotte Butter, Korn Mühle Paderborner Landbrot. Cena: Gefrorene Blaubeeren, Natsu Reisnudelsalat mit Cashews, Orto Mio Gegrillte Zucchini, Kurkuma, Hähnchenkeule. Pasa Bocas / Otros: Leitungswasser, Milch 1,5%, Kaffee. más...
2907 kcal Ejercicio: Ducharse - 10 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 53 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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