Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 65,75g | Prot: 86,67g | Carbh: 187,08g.
Desayuno: Fontaneda Galletas María, Pascual Leche Entera. Almuerzo: Azúcar, Leche (Leche Entera), Heinz Baked Beans, Aceite de Oliva Extra Virgen, Uva, Hacendado Pan Horneado Congelado, Tomates, Cidacos Cardo Troceado , Pisto, Salchichas de Pollo. Cena: Uva, Pan Blanco, Secreto Ibérico, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Guisantes. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Compras - 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de EstherGR82
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