Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 46,94g | Prot: 61,32g | Carbh: 146,31g.
Desayuno: Fleury Michon Jambon à l'italienne, Fleury Michon Jambon à l'italienne, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Melon, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Béghin Say Petit Sucre, Auchan Crème Fluide Entière. Almuerzo: Lynos Yaourt Grec, Fleury Michon Jambon à l'italienne, Brugnon, Pâtes (Cuites), Aubergines Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Ananas, Paul Pain Complet, Tomates, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolat Noir 85%, Vin de Table Rouge. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mamiegni
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