|
setelah sekian lama BB stuck, akhirnya turun juga walaupun sedikit 😌
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 32,55g | Prot: 36,18g | Carbh: 130,89g.
Almuerzo: Silver Queen Dark Chocolate, Alfamart Abon Sapi, Bakso Daging Sapi, Labu Dimasak, Tahu Kukus, Telur Dadar, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|