Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 61,20g | Prot: 44,40g | Carbh: 117,80g.
Desayuno: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, ВкусВилл Мюсли Фруктовые, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Куриные Крылышки с Кожей , Гречка Отварная. Cena: Соусом Песто, Гречка Отварная, Шоколадница Капучино Стандартный. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен). más...
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2266 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de fantik307
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