Diario de ToniasWelt, 26 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2019:
825 kcal Grasa: 36,55g | Prot: 37,69g | Carbh: 78,78g.   Desayuno: Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Aldi Bio Chia Samen, Aldi Bio Amaranth Pops, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almuerzo: Wonnemeyer Salatcup Hähnchen mit Senf-Dressing. Pasa Bocas / Otros: Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. más...
1858 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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