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1st day
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1238 kcal
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Grasa: 25,99g | Prot: 68,80g | Carbh: 184,79g.
Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix, Teh Herbal, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Almuerzo: Tumis Kangkung, Ikan Bawal, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Bawal. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Apel. más...
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1647 kcal
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Ejercicio:
o7w - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de rindra.riana
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