Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 43,22g | Prot: 66,63g | Carbh: 198,90g.
Desayuno: Ren-Milk Сырки Творожные Нежирные Сладкие Ванильные, Простоквашино Сметана 25%, Лаваш "Фитнес" Отрубной. Almuerzo: Honeydew Melon, Казахстан Яблоко, Bombbar Батончик Muesli, Манты С Картошкой Манты. Cena: Ren-Milk Сыр Сулугуни, Tomatoes, 1 овсяноблин завтрак, Простоквашино Сметана 25%, Лаваш "Фитнес" Отрубной. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de val200716
|