Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2298 kcal
|
Grasa: 74,52g | Prot: 116,05g | Carbh: 282,25g.
Desayuno: Gula Pasir, Teh Tawar, Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Sari Roti Roti Tawar (74g). Almuerzo: Finna Sambal Pedas, Tempe Goreng, Paha Ayam, Putih Telur Matang, Rendang, Nasi Putih. Cena: Putih Telur Matang, Sayur Asem, Finna Sambal Pedas, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ketoprak, Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Sari Roti Roti Tawar (74g), L-Men Platinum, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Sirup, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de masmaman
|