Diario de mdavidthomas, 24 ago. 19

252.4lbs on scale #2
113,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 33,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2019:
1585 kcal Grasa: 84,01g | Prot: 99,34g | Carbh: 121,40g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Tortilla Corn Chips, Ricos White Queso, Taco Bueno Chicken Taco Salad without Tortilla Bowl. Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Nestle 100 Grand (Fun Size), Jif Creamy Peanut Butter. más...
3160 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mdavidthomas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.