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großartig, ich sollte es wirklich bleiben lassen
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 72,89g | Prot: 52,75g | Carbh: 28,30g.
Almuerzo: K-Classic Kochhinterschinken, Tomaten, Rapsöl, Gekochtes Ei, Kerrygold Original Irischer Pizzakäse. Cena: Bratwurst, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Nature Valley Protein Kokosnuss & Mandel. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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