|
252.8lbs on scale #2
|
113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 51,91g | Prot: 158,25g | Carbh: 42,34g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Pork Loin (Tenderloin) . Cena: Cinnamon , Parkay Margarine, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Roast Beef in Beef Broth. Pasa Bocas / Otros: Jif Creamy Peanut Butter. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mdavidthomas
|