Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 46,05g | Prot: 102,27g | Carbh: 115,38g.
Desayuno: Pişmiş Yumurta Beyazı, Nestle Müsli Tropikal Meyveli. Almuerzo: Acılı Ezme, Pirinç Pilavı, Et Haşlama. Cena: Taze Fasulye, Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek). Pasa Bocas / Otros: Badem, Lokum. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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