Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2003 kcal
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Grasa: 169,36g | Prot: 52,37g | Carbh: 82,90g.
Desayuno: 아이스 아메리카노. Almuerzo: 계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 야채, 앵커 휘핑크림. Cena: 양파, 매일 생크림, 소고기 앞다리살, 양배추, 올리브기름, 삶은감자. Pasa Bocas / Otros: 아로니아, 앵커 휘핑크림, 당근, 이마트 사차인치, NOW 브라질너트, 카카오매스, 호두. más...
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peso estable
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