Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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720 kcal
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Grasa: 24,55g | Prot: 21,23g | Carbh: 104,93g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Tahin Pekmez, Yeşil Zeytin, Salatalık, Kiraz Domates, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Almuerzo: Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Karpuz. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Domatesli Pilav. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Fıstıklı Baklava. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de irmnrtrkklu
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