Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 38,90g | Prot: 71,49g | Carbh: 127,22g.
Desayuno: Юбилейное Печенье, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Щука Жареная, Рис Вареный, Сады Придонья Сок Яблоко-Груша с Мякотью. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mvorobev1986
|