Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 41,73g | Prot: 75,47g | Carbh: 191,70g.
Desayuno: SFI Trading Peanut Butter Creamy, Семена Льна, Лента Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Яйцо. Almuerzo: Перец Острый Жареный, Кимчи Жареный, Макфа Вермишель Отварная, ВкусВилл Говядина Отварная. Cena: Рис Вареный, Кимчи Жареный, Перец Острый Жареный. Pasa Bocas / Otros: Домашнее Мороженное Бананово-Кокосовое. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|