Diario de somnambulism00, 22 ago. 19

昨天超開心😎😎收到氣炸鍋（已準備入氣炸料理世界），卻在打開依說明書指示預熱鍋時，發現鍋內有漆剝落一小塊！心情十分鬱卒😤😤下打電話給客服人員，得知現在沒有現貨可以退換貨。說是已安排緊急處理，請見諒！！心情整個ㄚ扎起來😖😖😖⋯⋯後來想想難道是老天爺知道我在減肥，才故意安排就是不讓我亂吃的意思嗎？！😱😱😱

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1167 kcal

Grasa: 48,70g | Prot: 42,72g | Carbh: 138,76g.   Desayuno: 泰山 珍珠薏仁饌, 火龍果. Almuerzo: 牛頭牌 甜玉米粒, 小番茄（葡萄形狀）, 桂冠 義式濃郁起司凱薩醬, 酪梨, 洋蔥, 水煮蛋, 小黃瓜, 高麗菜, 紅蘿蔔. Cena: 甜不辣, 炸雞排, 高麗菜, 桂冠 義式濃郁起司凱薩醬, 洋蔥, 牛頭牌 甜玉米粒, 小番茄（葡萄形狀）, 小黃瓜. Pasa Bocas / Otros: 紅豆餅, 水. más...

1331 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Cardio - 20 minutos. más...