Diario de shasha@, 22 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
1717 kcal Grasa: 152,40g | Prot: 78,15g | Carbh: 6,00g.   Desayuno: 목우촌 리얼 스트링치즈, 방탄커피. Almuerzo: 계란찜, 삼겹살구이. Cena: 삼겹살구이. Pasa Bocas / Otros: 매일 뼈로가는 칼슘치즈. más...
1762 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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