Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1289 kcal
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Grasa: 53,80g | Prot: 46,19g | Carbh: 156,23g.
Desayuno: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Almuerzo: Шелковица, Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный). Cena: Редис, Хозяин-Барин Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Окей Печенье Здоровье с Орехами и Курагой, Ameri Экстра Горький Шоколад 85%, Малина. más...
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1835 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Sentadillas - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 56 minutos, Reproducción de Música - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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