Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1919 kcal
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Grasa: 76,25g | Prot: 118,41g | Carbh: 188,99g.
Desayuno: Susu Kedelai, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (74g), L-Men Platinum, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Finna Sambal Pedas, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Richeese Nabati, Keripik Pisang, Cireng, Bakso Daging Sapi, L-Men Platinum. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de masmaman
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