Diario de Brondik, 21 ago. 19

Доброе утро)
завтрак

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2019:
1547 kcal Grasa: 48,39g | Prot: 107,32g | Carbh: 183,49g.   Desayuno: Творожная Запеканка в Микроволновке(с Мороженым), Крабовые Палочки(Эконом Маркет), Подсолнечно-Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Gusto Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Огурец (с Кожурой), Курица в Кефире, Молодая Морковь, Крабовые Палочки(Эконом Маркет). Almuerzo: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Моя Славита Сметана 12%, Малочны Фальварак Творог 1%, Gusto Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Огурец (с Кожурой). Cena: Кефир 1,5% Софиюшка, Льняное Масло, Подсолнечно-Оливковое Масло, Gusto Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Крабовые Палочки(Эконом Маркет), Огурец (с Кожурой), Салат с Капустой и Морковью, Соевый Соус, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Малина, Арбуз, Арбуз. más...

17 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ели всё вместилось😃 
21 ago. 19 por el miembro: Brondik
👍💪 
21 ago. 19 por el miembro: Анюша ))
 
21 ago. 19 por el miembro: Brondik

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Brondik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.