Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
|
134,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 44,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 67,78g | Prot: 100,76g | Carbh: 182,61g.
Desayuno: Pomidory, Biedronka Ser Gouda, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chleb Graham, Mleko Prawdziwe 1,5%, Owsianka. Almuerzo: Banan. Cena: Chałwa, Czerwona Papryka, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz, Freshona Szpinak W Sosie Śmietanowym. Pasa Bocas / Otros: Czerwona Papryka, Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz, Ksylitol, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Inka Kawa Zbożowa, Ksylitol, Pilos Mleko 1,5%, Inka Kawa Zbożowa, Fasti Ser Topiony Gouda, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Krzychok
|