Diario de curlycherylann, 30 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2010
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2010:
1857 kcal Grasa: 58,73g | Prot: 55,46g | Carbh: 224,03g.   Desayuno: Cranberry Apple Drink Mix, Extra Virgin Olive Oil, Omega-3 Large Brown Eggs, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee, Strawberries. Almuerzo: Casual Cuisine Traditional Deluxe Pizza, Dry Grated Parmesan Cheese. Cena: fizzb****, traditional delux, drumstick vanilla. Pasa Bocas / Otros: M&M's. más...
2061 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 13 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 7 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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