Diario de mamariri123, 20 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
122,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 41,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:
1001 kcal Grasa: 68,87g | Prot: 68,57g | Carbh: 26,92g.   Desayuno: Kroger Olive Oil Mayo, Adams Diced Onion, HuHot Mongolian Grill Spinach, Great Value Mushroom Pieces & Stems, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Beef. Almuerzo: Great Value Pepper Jack Cheese, Eckrich Skinless Turkey Smoked Sausage, Kroger Sauerkraut. Cena: Mt. Olive Jalapeno Slices, Great Value Medium Black Olives, Salsa, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Tostitos Queso Blanco Dip, Sour Cream, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Pasa Bocas / Otros: Burger King Chicken Nuggets (4). más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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