Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 81,13g | Prot: 94,29g | Carbh: 73,26g.
Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gut & Günstig Magerquark, Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Kaffee. Almuerzo: Gurke (Geschält), Edeka Dinkelbrötchen , Becel Leicht, Aldi Brotzeit-Eier. Cena: Lidl Polnische Rohwurst. Pasa Bocas / Otros: Farmer's Snack Mandeln Fein Geröstet. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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