Diario de optiholm, 20 ago. 19

Off-Season Dieten går bättre denna gången. Snittar 4150 kcal just nu!

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:
3930 kcal Grasa: 101,43g | Prot: 233,53g | Carbh: 511,93g.   Desayuno: Chill Out Superjuice, Bärmix, Protein Vassle, Banan, Kellogg's Coco Pops, Arla Minimjölk, Nutri Nick Protein N Caramel , Star Nutrition Best Bar Coated Crispy Cookie Dough, Banan. Almuerzo: ICA Jasminris, Tomater, ICA Hamburgare Original. Cena: Tomater, Röda Tomater, ICA Olivolja Extra Virgin, Kung Markatta Sweet Chilisås, Quorn Bitar, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, Garant Hamburgare Nöt, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Banan, Body Science Whey 100%. más...
587 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...


Comentarios 
Wow. Riktigt snygg kropp. 👍👍 
20 ago. 19 por el miembro: Elin!!!
Får man fråga vart du tränar? Känner igen skåpen lite väl mycket men de är kanske vanliga 🤪 
25 sep. 19 por el miembro: inapersson11

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de optiholm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.