Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2092 kcal
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Grasa: 61,62g | Prot: 134,08g | Carbh: 251,30g.
Desayuno: Leite, Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Panela, Alface, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Alcatra. Pasa Bocas / Otros: Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. más...
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2895 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Renan R S Vieira
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