Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2280 kcal
|
Grasa: 79,22g | Prot: 62,60g | Carbh: 203,51g.
Desayuno: 明治 銀座カリー 中辛, ご飯, 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: ほっともっと 松・幕の内弁当. Cena: 崎陽軒 シュウマイ, きゅうり, ニラ玉, ウイスキー. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|