Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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650 kcal
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Grasa: 22,20g | Prot: 27,32g | Carbh: 92,40g.
Desayuno: Risoles, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Rose Brand Bihun Rasa Asam Pedas, Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lailanhf
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