Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 72,26g | Prot: 71,16g | Carbh: 162,64g.
Desayuno: Tea Presweetened with Sugar, Sugar, Cream (Half & Half), Coffee. Almuerzo: Kind caramel almond & sea salt mini bar, Great Value Harvest Vegetables & Chicken. Cena: Birds Eye Protein Blends Italian Style, Tomato Paste, Onions, Bell Peppers, Premio Mild Italian sausage link July 2019, Wonder Classic Sliced Hot Dog Buns. Pasa Bocas / Otros: Archer Farms Omega-3 Walnut Trail Mix (Pouch), caramel almond & sea salt mini bar. más...
|
|
3111 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Sentado - 1 hora, Cocinar - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Carrying Isabella Around - 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Ver TV - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom of Isabella
|