Diario de euheide, 16 feb. 13

Body fat percentage: 11.1%

Muscle mass: 51.5 kg


*Highly inaccurate readings from body composition scanner

61 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1397 kcal

Grasa: 72,73g | Prot: 82,92g | Carbh: 120,28g.   Desayuno: pumpkin seeds, dried apricot, walnut, granny smith, water, hazelnut, almond. Almuerzo: chicken breast. Pasa Bocas / Otros: whole milk, vinegar, olive oil, onion, sardinhas, Puerto Rican Style Stewed Chickpeas, queijo, blueberries, banana. más...

1856 kcal

Ejercicio: Indoor, intensity level: 6, 13.4 km/h - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...